助推全民健身 众安举办太极拳培训

萧山网2019年10月23日 14:46

助推全民健身 众安举办太极拳培训

  太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能调节人的心态。

助推全民健身 众安举办太极拳培训

  近日,众安村为丰富村民的精神文化生活,在村文化公园开设了太极拳培训活动,吸引了辖区内60余名太极拳爱好者报名参与。

助推全民健身 众安举办太极拳培训

  此次培训,众安村特邀请镇太极拳爱好者为村民们授课。授课期间,老师深入浅出地讲解太极拳套路的基本功步法,并站在队伍前排为前来学习的村民表演示范,后排的学员们也跟着老师一招一式地认真学习起来。

助推全民健身 众安举办太极拳培训

  通过培训老师的耐心讲解、演示,村民们不仅领略到太极拳这一传统文化精髓的独特魅力,还了解了太极拳的文化。大家在学习中都细细琢磨一招一式,相互交流、探讨,练习积极性很高。

  一位参与太极拳培训的赵女士兴高采烈地介绍:“我今年50多岁了,觉得身子骨不如以前,学了太极拳之后,感觉比以前麻利了!希望今后村里能多多举办类似活动。”

  众安村党总支、村委会表示:举办此次培训,旨在进一步丰富村民业余生活、助推全民健身运动深入开展,在全村上下营造积极向上的浓厚氛围,为构建和谐众安发挥积极作用。

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